El Churrín del Chocó es natural de las Américas. Su distribución comprende Panamá ( en el Cerro Pirre en el Darién ), Colombia y norte de Ecuador.

Habita en las selvas húmedas en las montañas. Emplea el estrato bajo en la vegetación. Se le documenta de los 350 a 1465 metros de elevación.

El peso es de 17 a 22.5 gramos.

Al Churrín del Chocó en inglés se le conoce por Choco Tapaculo.